Scenos baimė tik prezentacijos autoriui atrodo baisi

Dick Cavett

Garsus amerikiečių TV laidų vedėjas Dick Cavett padarė tokią karjerą, kad daugiau ir norėti nebereiktų. TV studijoje jis susitikdavo su tokiom pasaulinėm įžymybėm, kaip: Alfred Hitchcock, Jimi Hendrix,  Marlon Brando, Woody Allen,  David Bowie, Sophia Loren ir Marcello Mastroianni… Jau pabaigus televizinę karjerą, vien jo laidų ištraukas Youtube peržiūrėjo 100 milijonų žmonių. O dabar nepatikėsite…

Nepaisant trijų dešimtmečių patirties televizijoje, radijuje, teatre, kine ir autoriniuose humoro vakaruose, prieš kiekvieną pasirodymą publikai jį apimdavo… scenos baimė. Su ja kovodavo kiekvieną kartą. Tai, ką jis atrado pats sau, gali praversti ir prezentacijų autoriams, kuriuos apima nerimas, kai iki prezentacijos pradžios lieka minutės…

Štai ką sako Dick Cavett: “Į scenos baimę nežiūrėkite kaip į tragediją. Iš išorės jūsų baimė matoma MAŽIAU, negu jums atrodo. Žiūrovas pastebi tik kokį 1/8 (aštuntadalį) to, ką jūs jaučiate viduje. Jeigu jūs šiek tiek nervinatės, to nepastebės niekas. Jeigu jūs labai nervinatės, iš išorės atrodo, kad jūs šiek tiek sunerimęs. Ir net jeigu jūs taip smarkiai bijote publikos, kad jau baigiate prarasti savitvardą ir manot, kad tuoj nualpsite (kas nutinka išskirtinai retai), iš išorės atrodote tik kaip šiek tiek įsitempęs. Prisiminkite, kad pasirodydami publikai, jūs realybėje atrodote daug geriau, negu jūs pats jaučiatės. Jūsų nervai per pasirodymą tiek įtempti, tarsi patirtumėt 1000 elektrošokų, tačiau žiūrovai jei ir pastebės, tai nebent keletą stabtelėjimų”.

Galiu tik patvirtinti – ir kaip buvęs radijo / TV laidų vedėjas, ir kaip prezentavimo mokymų treneris. Kas antras prezentavimo seminaro dalyvis (dalyvė) po pasirodymo scenoje sako, kad drebėjo keliai ir rankos. Kai paklausiu publikos, kas tą pastebėjo – atsiranda 1-2 žmonės. kai paklausiu, kam trukdė, kad prezentacijos autorius šiek tiek nervinasi, atsakymas būna nuspėjamas iš anksto – niekam netrukdo.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *